王雅琳的評價推薦清單

我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

最近我們家在挑的這一款健唯富-初乳益生菌(30包/盒)-4盒就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!

之前在其他賣場看價格，實在下不了手，現在遇到這麼好的優惠，當然不能放過入手的機會囉

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完整產品說明

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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愛一個人最好的方式 欣欣熳2020-07-06情感文章 01 “愛一個人最好的方式，是經營好自己，給對方一個優質的自己，而不是拼命對一個人好，幻想那人就會拼命愛你以作為回報。” 這是朋友圈一個朋友引用作家蘇芩... 01 “愛一個人最好的方式，是經營好自己，給對方一個優質的自己，而不是拼命對一個人好，幻想那人就會拼命愛你以作為回報。” 這是朋友圈一個朋友引用作家蘇芩的一句話。我深以為然。 如果這個世界的愛情簡單到，你對他好，他就會對你好，那就不會存在所謂的失戀了，也不會有那麼多人離婚了，更不會有暗戀、單戀這樣的費情傷腦的事了。 可見，拼命對一個人好並不是愛一個人最好的方式。說不定，你拼命的“討好”反而會給對方壓力，讓對方儘快閃離。 所以，在遇到那個對的人之前，我們能做的就是努力經營自己，讓自己成為一個優質的人。 02 說到“優質”， 我首先想到的是楊絳先生，一個“最才的女，最賢的妻”。 前段時間的朋友圈也被懷念楊絳先生的文字刷屏。 是她讓我知道了這個世界上一個男人對妻子最高的評價：“我見到她之前，從未想到要結婚;我娶了她幾十年，從未後悔娶她。” 在錢鐘書先生的眼裡，妻子是自己的好。就連錢鐘書的母親也感慨這位兒媳，“筆桿搖得，鍋鏟握得，在家什麼粗活都幹，真是上得廳堂，下得廚房，入水能遊，出水能跳，鐘書癡人癡福。” 先生能得到丈夫及其家人這般肯定，自然是因為她懂得經營自己，經營家庭。也因為此，她才成了丈夫心中的“妻子、情人、朋友”。 先生的境界或許不是我們常人所能及的，這樣的曠世之戀也是可遇不可求，但我們至少可以做到今天的自己比昨天的自己更優秀。 一個優質的女人，不需要討好對方，你的存在本身就是一件值得對方珍惜的事。能擁有這樣的女人為妻，是男人的福氣。正如錢鐘書先生的母親所說，他是“癡人癡福”，許是自謙，但也不無道理。 03 認識一個女生，叫她H姑娘吧，出生在普通工薪家庭。畢業後，她便去酒吧工作，在那裡她遇到了一個當地很有名望的企業家。 相戀5年，在男人打算娶她的時候，遭到男方家族的強烈反對。有多少豪門願意娶一個酒吧女作為兒媳婦呢？ 無奈，她選擇了分手。可就在分手後，她發現自己已經懷孕。不顧父母親人的強烈反對，背負所有的駡名和社會輿論壓力，她毅然將小生命帶到了這個世界。 即便這樣，她也沒有得到男方家庭的認可。 為了給自己的人生一次重新來過的機會，她摒棄先前的生活，重新回到了課堂，用3年的時間打磨自己。 如今，她是一名幸福學的講師。而那個男人及其家族看到她的巨大變化後，也默認了這段感情。現在，她的先生很愛她，不管她在哪裡講課，他都會去探班看望。 所以，女人啊，能讓你真正幸福的其實是你自己！努力經營自己，才會讓愛你的人更愛你，讓討厭你的人接納你！ 04 我的一位讀者，愛上了一檔相親節目中的男生，表白後對方沒有拒絕，只說可以做朋友。事實上，在我看來，這已經算是拒絕了。只是，這位姑娘不願面對這個事實。 姑娘給對方寫信，他沒有回。之後，主動加了對方的微信，主動跟對方聊天。男生都是有一搭沒一搭的應付著。不拒絕，不主動。 最後，姑娘借著出差的機會，從北京來到天津（女生在北京，男生在天津），找到了那個男生，並主動邀男方吃飯。男生依然不拒絕，不主動。 姑娘全心全意地愛著他，生怕他下一秒就被別人搶走。可面對對方的無動於衷，她無計可施。 講這個故事，我只是想說，在不愛你的人那裡，無論如何討好對方，都無法換來愛情。因為，愛情本身就不是靠討好換來的。 討好換來的不是愛，是輕視。 當姑娘跟我講完這個故事後，我告訴她“你若盛開，清風自來”，你值得擁有更好的愛情！ 很慶倖，這位美麗的姑娘，勇敢地走了出來，並決定把心思從這個男生身上挪開，努力去經營自己。 雖然，我不知道她最後情歸何處，但我相信，在她盡情“綻放”後，一定會遇見一個真正欣賞她的人，一個不需要她努力討好就能收穫的愛情！ 05 愛情裡，女人需要努力經營自己，男人同樣如此！ 在我上學的時候，認識這樣一對情侶：女生長得很漂亮，性格開朗活潑，學習成績也很好；男生長相和學習成績都相當一般，糟糕的是脾氣還有點大。 他們雖為情侶，但依然擋不住別的男生來追求這個女生。 男友知道後，自然很生氣，在一次爭吵後竟打了她。女生傷心欲絕，本來這段感情大家都不看好，就因為平時他對她好，才將就了他，不想，連這最後一點好也被這一巴掌打沒了。 女生提出了分手。 男生苦苦哀求，甚至下跪。無奈，女生經不住對方的死纏爛打，想起他往日的種種好，便妥協了。 經歷過這樣的事，男生對女生更好了，但控制欲也更強了，他對女生定下了各種清規戒律，生怕她被別的男生獵走。 最後，你懂的，這樣的愛情註定不會長久。他們沒有在一起！ 雖說這是一個看臉的年代，但也不是一個完全看臉的年代。男生沒有顏值，你可以拼實力啊；沒有實力，你可以拼努力啊！ 可是，這位男生不懂，他不去經營自己，在本該學習的年紀，他不去讀書學習提升自己，也不懂得收斂性情，最後在患得患失裡丟掉了愛情。 06 拼命對一個人好，然後期待對方以同樣的方式對待自己，這不是愛情，這是取悅，是乞討。一個乞討者是敏感又自卑的。這樣的愛情註定不對等。 《歡樂頌》的安迪從不討好任何人，但優質的她依然可以獲得眾多優質男人的青睞。 如果你也欣賞那樣“勢均力敵”的愛情，那就從現在開始努力經營自己，讓自己成為那個可以被欣賞的人吧！ 作者：欣欣熳，曾用名“炘炘熳”，工商管理碩士，簡書作者，一個既感性又理性的姑娘，寫溫柔而有力量的文字，喜歡乾貨也喜歡雞湯，一直很走心！ 首發於微信公眾號：欣欣熳（ID:xinxinman_921），簡書ID:欣欣熳； 微博@欣欣熳 本站非營利性網站，純個人興趣，如果你喜歡，可以適當【￥打賞】 情感文字愛情文字 一個人的委屈，一個人懂 人生一半是記住，一半是算了 找一個，懂得心疼你的人 我要的，僅此而已 再不珍惜，我們就老了 你堅定喜歡過一個人嗎？

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